“媽媽給女兒停掉抗抑郁藥換成維生素”映射公眾健康素養亟需提升。抑郁癥是一種疾病，遺憾的是很多人存在認識誤區。重視青少年心理健康，需要給全社會補上“健康素養”處方>>

撰文/記者   呂冰心 

近日，一則“媽媽給女兒停掉抗抑郁藥換成維生素”的新聞沖上熱搜，引發公眾熱議。據媒體報道，杭州一名女孩小升初不適應，成績一落千丈，她的父母覺得孩子厭學是“作”。初三時，女孩已經出現了自殺傾向。就診后，母親甚至擅自讓孩子停掉了需要定期服用的抗抑郁藥物，給她換成了維生素片。

對此，眾多網友跟帖評論表示“光看標題，就要窒息了?！睆目茖W的角度看，戰勝抑郁癥除了需要規范治療按時服藥，完成系統的療程外，家人的支持和對抑郁癥的科學認知也至關重要。設身處地的從小女孩的角度看，抑郁癥本就是對心理和生理很大的損耗，再加之家長不理解的態度恐怕更是雪上加霜。而站在其父母的角度看，相信其出發點也是“為了孩子好”，但究其根本，卻因缺乏基本的健康素養而好心辦了壞事。

健康素養是指，個人獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務作出正確決策，以維護和促進自身健康的能力。根據披露的數據，2021年我國居民健康素養水平為25.40%，這意味著每100個15～69歲的人中，還有75人尚未具備基本的健康素養，不了解基本的健康知識和理念，沒有掌握健康行為生活方式和行為內容，不具備基本的健康技能。

而網絡上充斥的各種謠言，則進一步吞噬了公眾尚需提升的健康素養?！耙钟舭Y就是矯情”“抑郁癥不用吃藥，想開了就好了”“抗抑郁藥會上癮”……進一步加劇了抑郁癥患者與社會之間的溝壑。首先需要明確的是，抑郁癥是一種疾病，不是普通的心情不好，也不是到外面散散心、想開一點就能解決的，而疾病需要專業規范的幫助和治療?！?022年國民抑郁癥藍皮書》指出，我國18歲以下的抑郁癥患者占總人數的30%；50%的抑郁癥患者為在校學生，青少年抑郁癥患病率已達15%~20%，也就是說每10個青少年中就有1.5~2個人可以確診抑郁癥。

而遺憾的是，從前段時間的胡鑫宇案件，再到此次小女孩被家長?？挂钟羲幍氖录澈?，仍反映了一部分國人健康素養的缺失。面對“房間里的大象”，除了青少年自己之外，家長也有必要學會鑒別、識別抑郁癥，加強心理學相關知識的學習，從科學的角度正確看待抑郁癥。只有當孩子感覺真正被理解、被尊重時，才可能收獲更好的治療效果，更快康復。

“健康中國行動”中提到2030年推動居民健康素養水平提升至30%，必須正視的是目前差距仍然存在?；仡櫺鹿谝咔樗僚捌陂g，人們充分認識到科學素養的必要性和重要性，也在一定程度上提升了公眾的健康意識。比如經過衛健、疾控、媒體等的深入科普，三年前也許你還不知道如何正確佩戴口罩，如何使用酒精消毒，而現在這些健康知識已經成為每個人熟練掌握的“基本操作”。但值得強調的是，關注和提升公眾健康素養的課題，不應隨著疫情形勢的好轉而“降溫”。

面對抑郁癥等青少年心理健康問題，同樣需要全社會聯動起來，通過靈活多樣和通俗易懂的科普形式，加大心理知識傳播力度，提升公眾心理健康素養水平，減緩心理相關疾病發生的上升趨勢。使青少年和家庭能夠正確認識常見情緒問題、提高心理健康意識、使用科學的方法緩解壓力、重視睡眠健康、培養科學的運動習慣、出現心理行為問題及時求助等內容。將來，希望能夠在青少年抑郁這個沉重的話題之外，減少一些由無知與誤解帶來的次生災害。